생후 6개월 아기 수면교육 어떻게 시작할까? (수면신호, 루틴, 자율수면)
생후 6개월 아기 수면교육 어떻게 시작할까? (수면신호, 루틴, 자율수면) 생후 6개월은 아기의 수면 패턴이 점차 성숙해지면서, 부모님이 수면교육 을 본격적으로 고민하기 좋은 시기입니다. 이 시기 아기들은 낮과 밤을 구분할 수 있고, 일정한 루틴을 통해 스스로 잠드는 능력 을 기를 수 있습니다. 하지만 무작정 시작하기보다는 아기의 발달 단계와 신호 를 잘 살피는 것이 중요…
